ウォーキング課題曲 2024年7月 ~よければ、ご一緒に~

たぬき工房恒例 お昼前の体操とともに行うウォーキング。
曲に合わせてその場でする足踏みと腕振りを「たぬき式ウォーキング」としています。

先月から月替わりの課題曲をブログにアップし、在宅作業をしているメンバーや自宅静養中のメンバーも参加できるようにしました。

7月の課題曲は「うれしい! たのしい! 大好き!」 ドリームズ・カム・トゥルー
https://www.youtube.com/watch?v=no–SIjKAbc

ライブ映像をみながらの踊りにも挑戦してみましたが、あえなく断念…

名曲に乗って、元気に身体を動かしていきましょう。
それでは皆さんも、よければご一緒に!